南傳上座部佛教

在此階段，當你用這些方法修行並且觀智越來越強時，可能會生起十種污垢(dasa upakkilesa)。它們是：377 

1)光明(obhàsa)

2)智(¤àõa)

3)喜(pãti)

4)輕安(passaddhi)

5)樂(sukha)

6)勝解(adhimokkha)

7)策勵(paggaha)

8)現起（念）(upaññhàna)

9)捨(upekkhà)

10)欲(nikanti) 

除了光明和欲之外，其它污垢都屬於善的法，本身並非污垢。但是它們可以變成不善法的所緣（你可能會執著它們），這是它們被稱為“污垢”的原因。如果你體驗到任何的這十種觀之污垢，應通過觀照它們為無常、苦和無我，以便克服可能產生的執著和貪欲。如此，你才能夠繼續前進。

377 <觀之污垢論Vipassanupakkilesakathà>解釋，禪修者可能體驗到從未體驗過的光明，從未經歷過的敏銳的名色之智、喜、不知疲倦的輕安、極微妙之樂、極強的信心與決意、完美平衡與持續的策勵、穩固的正念和極穩定的捨，所有這些之前都從未體驗過。由於從未體驗過，禪修者可能很容易將之誤認為是道與果，可能執著它們，並形成邪見和我慢。因此這些現象可能變成所謂的“觀之污垢vipassanupakkilesa”。它們是很危險的，因為能導致禪修者偏離正道， 走進邪道。(Vm.634)