在上幾講學習了修習止觀的四個基礎，以及如何捨離欲貪蓋、瞋恚蓋、昏沉睡眠蓋、掉舉追悔蓋和疑蓋這五種修行的障礙。具備這些禪修基礎，去除這些禪修障礙，接下來就可以進行止觀禪修了。
何謂業處
先來瞭解止觀禪修業處。
業處，巴利語kammaññhàna，由kamma加ñhàna兩個片語成。kamma直譯為“業”，意為工作。“業”在我們日常生活中經常會用到。例如:把學習叫做業，如學業、畢業、結業等； 職業、行業叫做業，如工業、農業、商業、運輸業等；工作叫做業，如生產業、銷售業、業務、業績等。所以，“業”是日常生活的常用詞。業的動詞是“工作”，名詞也是“工作”。
ñhàna是“處”，即處所、場所。“業處”即是工作的處所。這裡的“工作”並非指謀生、生產的工作，而是指心的工作。所以“業處”意為心工作的地方。在佛陀的教法中，業處特指能夠使心智不斷提升，乃至最終斷盡煩惱、證悟涅槃的心的工作。這些心的工作是通過專注特定的目標來成就禪定、培養智慧的，所以稱為“業處”。
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